สาระ Archives - Dhamma.me - มีธรรม

สาระ

วิจัยชี้ชัด #คนที่ตื่นยาก ขนาดนาฬิกาปลุกแล้วยังกด snooze แล้วนอนต่อ มักเป็นคนฉลาด มีความคิดสร้างสรรค์

ท้องอืด ท้องเสียเรื้อรัง เสี่ยงแพ้กลูเตนในขนมเบเกอรี่

สหรัฐแนะ เด็กอายุก่อน 1 ขวบ เริ่มทาน “ถั่วลิสง”

ลดน้ำหนักได้ ถ้ารู้จัก 5 ฮอร์โมนในร่างกาย

8 ประโยชน์ล้ำเลิศของ “กีวี” หน้าใส-ต้านมะเร็ง

น้ำผึ้ง อาหารเสริม ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

ปลา อาหารชั้นดี ของคนลดน้ำหนัก คนอยากผอมต้องอ่าน

แสงแดดยามเช้า สิ่งมหัศจรรย์ที่มาจากฟากฟ้า

หัวเราะวันละนิด จิตใจจะแจ่มใส เบิกบานขึ้นมาทันที

10 ประโยชน์จากการวิ่ง ที่ทำให้คุณอยากวิ่งมากขึ้น